mk-MK Sat, 25 Jul 2026 19:30:24 +0200 https://mediaset.mk/premnogu-proteini-mozat-da-mu-nastetat-na-organizmot-ova-se-znacite-deka-preteruvate Протеините се важен дел од здравата исхрана бидејќи помагаат во одржување на мускулната маса, придонесуваат за стабилно ниво на шеќер во крвта и обезбедуваат подолго чувство на ситост. Сепак, нутриционистите предупредуваат дека нивниот прекумерен внес може да ја наруши рамнотежата во исхраната и да предизвика низа непријатни симптоми.Во последните години протеините станаа еден од најпопуларните нутритивни трендови, па денес се додаваат во многу производи, од житарки за појадок и грицки до протеи]]> Sat, 25 Jul 2026 19:30:24 +0200 Трендови Магазин