Циститисот, односно инфекцијата на мочниот меур, е една од најчестите уринарни инфекции кај жените, а во текот на летните месеци ризикот од нејзина појава дополнително се зголемува.
Високите температури, прекумерното потење, недоволниот внес на течности и промените во секојдневните навики создаваат услови што го олеснуваат развојот на бактерии. Според проценките, меѓу 50 и 60 проценти од жените барем еднаш во животот ќе се соочат со циститис, а кај околу една третина инфекцијата се јавува уште до 24-годишна возраст.
Лекарите предупредуваат дека дехидратацијата е една од главните причини за зголемениот ризик во лето, бидејќи поконцентрираната урина може да го иритира мочниот меур и да ја олесни појавата на инфекција.
Најчестите симптоми на циститис се печење и болка при мокрење, честа потреба за одење во тоалет, заматена или потемна урина и болка во долниот дел од стомакот. Инфекцијата настанува кога бактериите ќе навлезат во уринарниот тракт и ќе почнат да се размножуваат, а ризикот е поголем кај бремените жени, во менопауза, кај лица со ослабен имунитет и при недоволен внес на течности.
Стручњаците посочуваат дека некои летни навики дополнително ја зголемуваат можноста за појава на циститис. Меѓу нив се носење влажен костим за капење подолго време, тесна и непропустлива облека, прекумерно потење, одложување на мокрењето, долги патувања, како и зголемена консумација на алкохол и кофеин.
Дополнително, се проценува дека околу 60 проценти од повторливите инфекции се поврзани со сексуални односи, бидејќи тогаш бактериите полесно навлегуваат во уринарниот тракт.
За да се намали ризикот, лекарите препорачуваат редовно внесување доволно вода, одржување на интимната хигиена, бришење од напред кон назад по користење на тоалетот, мокрење по сексуален однос и носење памучна долна облека која ѝ овозможува на кожата да дише.
Иако циститисот најчесто успешно се лекува, симптомите не треба да се занемаруваат. Навременото јавување на лекар и соодветната терапија можат да спречат компликации и да го забрзаат закрепнувањето.
