Летните горештини носат повеќе потење во текот на ноќта, а влагата што се задржува во душекот може да придонесе за појава на непријатни мириси, бактерии и грини. Затоа, експертите препорачуваат едноставен трик кој може да помогне креветот да остане посвеж и почист – користење сода бикарбона.
Според стручњаците за спиење, доволно е повремено да се посипе тенок слој сода бикарбона по целата површина на душекот. Таа треба да отстои најмалку еден час, а потоа темелно да се отстрани со правосмукалка.
Сода бикарбоната ја впива вишокот влага и ги неутрализира непријатните мириси, бидејќи реагира со киселите соединенија што се создаваат при потење. Истовремено, ја извлекува влагата кон површината на душекот, со што се намалуваат условите за развој на бактерии.
Експертите советуваат, покрај чистењето на душекот, редовно да се перат чаршафите, навлаките за перници и прекривките на повисоки температури, за да се отстранат потта, бактериите и грините.
По вадењето на постелнината, добро е душекот да се исчисти со правосмукалка, особено по рабовите и шевовите, каде што најчесто се собира прашина. Доколку има дамки, тие може внимателно да се исчистат со благ раствор од детергент и топла вода, но без прекумерно навлажнување на душекот.
Пред повторно да ја наместите постелнината, оставете го душекот целосно да се исуши и добро да се проветри. Според експертите, оваа едноставна навика може да придонесе за почист, посвеж и попријатен сон во текот на летните месеци.
