Кои витамини и додатоци се препорачуваат во различни периоди од животот?
Потребите на организмот за витамини и минерали се менуваат со возраста, а во одредени периоди од животот може да се појави потреба од дополнителен внес на одредени хранливи материи. Сепак, експертите нагласуваат дека додатоците во исхраната треба да бидат дополнување, а не замена за разновидната исхрана.Пред да се започне со земање додатоци, се препорачува консултација со лекар, особено кај луѓето кои користат терапија. Одредени додатоци можат да влијаат врз дејството на лековите. Железото и кал
Вирално | пред 58 минути