#ФИТ
Што ќе се случи доколку цел месец вежбате планк?
Популарната вежба „планк“ е одлична за затегнување на стомачните. Не бара ништо посебно, само трпение. Но, што ќе се случи доколку ја вежбате секој ден цел месец?
Популарната вежба „планк“ е одлична за затегнување на стомачните. Не бара ништо посебно, само трпение. Но, што ќе се случи доколку ја вежбате секој ден цел месец?